如果再不睡觉?

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末班车靠窗
末班车靠窗31岁165cm江苏 苏州

发布于2015-07-13 22:49

如果再不睡觉我将面对的下一难题就是失眠。
因为吃饱了回来抓着手机看看新闻,到群里聊聊天再来佳缘浇浇水,这就10点多了。坐着、趴着、躺着各种休闲以后,再找个喜欢的电视看看,这一夜又要3点才能睡了。
其实,我知道我没把生活规律放在心上,只要回到我小屋就这样肆意,甩掉白天所有的束缚,心在拼命地奔跑,早就不知在哪停留。

从规律的工作来看,有个规律的生活非常重要,各种折腾以后,我开始厌烦了自己像个蛇精病样的手机控,没事的话可能3分钟刷下QQ的朋友圈和微信的朋友圈,不刷完朋友圈、看完当天的搜狐、新闻哥和腾讯新闻绝对睡不着的节奏,我也不知道什么时候能治好,不需要这样的养分。
可能是工作有点混乱,所以脑子回来就有点短路了。上午刚发完火,开了个完全教育别人的会议,拍桌子、摔本子,一年多来发这么大的脾气,然后冷静下来总结,收场。若无其事的离开,到整个人都软了下来,所以导致培训那么不在状态吧。

好好休息,明天早起上班,热爱生活。乖,别胡思乱想了,simon同学。

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