楼主

宅飞了， 36岁， 170cm， 广东 广州

发布于2015-11-09 22:11

吸烟有五年多了，决定戒烟了，毕竟吸烟有害健康。
而让我下定决心戒烟的理由，说起来非常的特别，三天前，我刚玩缘分圈，后来想提高一下个人的魅力，就去百度，研究一下女人会不会喜欢吸烟的男人？
结果统计出来的结果是占99%的女生不喜欢男人吸烟，只有1%的女生接受吸烟的男人。
既然有数据可看，我就下了决心，这次戒烟的理由很充足，为了健康的身体，为了未来，就只能把烟戒了吧。
第一天，2小时没吸，我说说那时的感受：心痒难忍，后来是靠连续洗头才挺了过去。
8小时没吸，感受是头晕眼花，口干巴巴，吃什么都没有味道，唯一有嚼劲的就是甘草。
到了夜晚，觉得四肢无力，很想睡，但却很难入睡，没有办法下，只能冥想，默读一些经文，过了好久，就昏昏沉沉睡着了。
第二天，戒烟36小时左右，突然觉得身体对尼古丁有了控制力，但内心还是有一点心瘾，于是一个人去跑楼梯，跑上跑下，好像运动后，心志又强了一点，吸烟的欲望减少。
今天，到现在，虽然还有点头晕，但基本已经可以淡忘香烟的诱惑。
希望自己能坚持以恒，把烟这坏习惯戒掉。
特立此贴，鞭策自己……

发表评论（17）