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我找媳妇， 52岁， 178cm， 黑龙江 齐齐哈尔

发布于2018-03-31 23:38

霸凌能造成多严重的伤害，成年人很容易理解，但对少年人来说，要让每个人都感同身受，有时还需要过程。为了说明霸凌的后果，英国伯明翰一位老师有了个绝佳的主意——用两个苹果做对比实验，她在脸书分享后，引起意外轰动。

罗西．达顿（Rosie Dutton）是一位「客座教师」，教当地各学校孩子们如何保持正念觉知、放松精神。她在个人脸书专页「Relax Kids Tamworth」分享了一个课堂实验，以展现人被欺负时会发生怎样的事，效果出奇地好。

达顿带来两个苹果，一个很完好，另一个她事先在地板上反复敲击。两个水果外观完全一样，如学生们所说，「两个都是红的，大小差不多，看上去都鲜美多汁。」

达顿写道，「我拿起在地板上敲过的苹果，告诉孩子我不喜欢这个苹果、我觉得它很讨厌、颜色很可怕、茎太短。我告诉他们，因为我不喜欢它，所以我也不想让他们喜欢它，所以他们也应该去羞辱它。」

达顿说，全班看着她的样子「就像我疯了」，但孩子们很快就进入了游戏。

达顿接着写道：「我们在班级里把苹果传了一圈，说：『你是个烂苹果』，『我都不知道你为什么要存在』、『你里面可能生虫了』等等。我们真的对这个可怜的苹果大加讨伐一番。」

之后，达顿又让班级传另一个没有动过的苹果，「让孩子们对着它说友善正面的话：『你是一个可爱的苹果』，『你的果皮很美』，『你的颜色多好看啊』。他们再次比较了两个苹果，说看起来还是一模一样」。

随后，达顿把苹果一切两半。同学们加以亲切对待的苹果又脆又多汁，看起来很诱人；而遭欺凌的苹果内部则有很多瘀伤，或变成褐色或糊状。

达顿解释说：「我觉得孩子们立即就悟到了。他们真的明白了，我们在苹果里面看见的景象——瘀伤、糊状和破裂，就是当我们每个人遭到不当言行的伤害时，在心里发生的事情。」

有时候人们「不表现、不告诉别人他们的感受」，但这种伤害仍然存在——就像这个苹果，外表好好的，里面却变得烂糊糊的。她说，这就是为什么友善的言行会那么重要。


达顿的课程可以说不能再简单了，但不仅仅是给孩子们带来了强大冲击。要说明霸凌对心灵的影响，很难想到比这更直观有效的方式了。

达顿感谢网友们的支持，并表示：最重要的是，她想让人们明白，我们消除霸凌的力量其实非常强大。她继续写道：

「不像苹果，我们有能力阻止这种情况发生。我们可以教孩子们，彼此说不好的话是不对的，并且可以讨论别人的感受会如何。我们也可以教导孩子站出来制止各种霸凌，就像今天一个小女孩那样——她拒绝对苹果说不好的话。」

「舌头柔软无骨」，达顿最后写道，「但它却有让一颗心破碎的力量，所以要谨言慎行。」

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